Es licenciada en Ciencias de la Información, rama de Periodismo, por la Facultad de Ciencias de la Información de la Universidad Complutense de Madrid y estudió cursos de especialización con la CNN y la BBC. Durante su época de estudiante hizo prácticas y publicó artículos en diversos periódicos: La Región, Faro de Vigo, La Voz de Galicia; y en las revistas Leer, El Europeo, Vanity Fair y la sección de crítica literaria de Marie Claire, entre otros. También escribió para medios extranjeros como Limes, revista de geoestrategia mundial en Italia; Yedioth Ahronoth, en Israel; Maire Claire Líbano o Vogue India. Además, también pasó por Radiocadena Española.
Tras finalizar sus estudios, trabajó para Diario 16 y el semanario El Independiente.
Lleva vinculada a RTVE desde 1988, primero como redactora y después como enviada especial, del área de Internacional de los Informativos de TVE. Desde 1990 ha informado acerca de acontecimientos de importancia mundial como la disolución de la Unión Soviética (1991-1992), las guerras de Irak con Irán, la invasión de Kuwait en 1991, las dos Intifadas de Palestina (1989-1992 y 2000-2003) y la Guerra de Bosnia desde Sarajevo (1992-1995). También ha cubierto diversos procesos electorales en Israel, Turquía e Irán, el Brexit en 2016 o la Guerra de Siria. A menudo ha recordado que uno de los personajes políticos que más la marcó fue Isaac Rabin a quien entrevistó en octubre de 1990, cuando entonces era diputado de la Knéset, el Parlamento de Israel en Jerusalén.
Tras cubrir para TVE la Guerra del Golfo desde Bagdad (1990-1991), se convirtió en corresponsal en el Centro y Este de Europa, con sede en Budapest (Hungría) en 1992, siendo la corresponsal más joven de la historia de TVE. En 1991 recibió el Premio Internacional de la RAI, en 1992 el Cirilo Rodríguez y en 1994 el Víctor de la Serna y el de Viguesa distinguida.
Desde que se desplazara en 1988 por primera vez a Irak, para escribir artículos para El Independiente, ha cubierto casi siempre la información sobre Oriente Medio, excepto el lapso de los Balcanes.
En enero de 1996 abrió la primera corresponsalía de TVE en Israel, después de que RTVE cerrase con anterioridad la que tenía en El Cairo. Desde allí volvió a seguir la actualidad en Oriente Medio. Entre sus entrevistados se encuentran los principales líderes israelíes y palestinos, así como otros en la zona. En 1997 fue testigo de la victoria y el vuelco político y social en Irán, con la victoria del reformista Mohammad Jatamí, el 23 de mayo.
Entre el 15 de agosto de 2000 y el 18 de diciembre de 2003 volvió a ser corresponsal en Jerusalén. Desde esta corresponsalía, informó desde Bagdad sobre la invasión de Irak de 2003.
Ha sido galardonada con diversos premios además de los anteriormente mencionados, como el Premio ¡Bravo! de prensa y televisión de la Conferencia Episcopal en 2001, el de la Asociación de Periodistas Extranjeros en España al Mejor Corresponsal 2002 y el Premio Galicia en Femenino 2002.
Tras pasar cerca de dos años fuera de RTVE –(26/12/03-19/10/05)– de forma no voluntaria, entre el 20 de octubre de 2005 y 2007 fue redactora del Telediario 3.ª edición de TVE.
Tras su paso por el TD3, desde 2007 forma parte del equipo de Informe semanal, el programa de actualidad nacional e internacional, decano de la televisión en España. Su primer reportaje para este programa –"Irak, un viaje por el infierno"– fue en 1991.
En 2011 recibió el premio Internacional Maria Grazia Cutuli del Corriere della Sera y en 2015 el de la Asociación de Corresponsales con base en las Naciones Unidas de Nueva York.
Ha escrito cinco libros: La guerra sin frentes. De Bagdad a Sarajevo: memorias de una enviada especial (1998), Acabar con el personaje (2005), El jardín del fin: viaje por el Irán de ayer y hoy (2011), Dulcinium: el amor perdido de Cervantes (2016) y Las novias de la yihad: ¿por qué una adolescente europea decide irse con el Estado Islámico? (2016), con el que fue premiada con el Premio Espasa de Ensayo 2016.