Trayectoria profesional entre 2007 y 2013 (TVE, Cuatro, Veo7 y Telemadrid)
En mayo de 2007 participó como monologuista en el concurso El club de Flo, en La Sexta. Poco después era fichada por Televisión Española. Su único trabajo para la cadena pública sin embargo fue sustituir a Inés Ballester en la presentación del magacín Por la mañana durante el verano de 2007.
Contratada por la cadena Cuatro en 2008, desde junio de ese año presenta el concurso Fifty Fifty.
En 2010 presenta un concurso musical en las autonómicas 7 Región de Murcia, Telemadrid, Canal Sur, Aragón TV, Canal 9 y Castilla-La Mancha TV, titulado Generación de estrellas.
Un año después, en enero de 2011, comienza a conducir el concurso Trivial Pursuit, en Veo7 Televisión.
Desde el 16 de enero hasta el 2 de marzo de 2012, presentó el concurso Metro a metro, en Telemadrid acompañada por David Moreno.
Imagen para la campaña de publicidad 2012 de Salus Floradix España, S.L. a través de la agencia Playroom 360° que contó con el estilista JDYS
TVG (2014-2015)
A finales de 2014 se traslada a Vigo para presentar Na nosa nube y el programa Boas Tardes, en sustitución de Luis Fraga hasta junio de 2015, producido por la Productora Faro y emitido en directo por la TVG.
La 1 TVE (2016-2018)
El 27 de junio de 2016 se conoce que Silvia Jato sustituirá a Mariló Montero al frente de La mañana de La 1 en TVE durante los meses de julio y agosto.
En la actualidad ha presentado Os nodos Sabios en la TVG 2019.
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